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在怀孕期间,准妈妈乳房的这些变化是如何发生的?

发布时间:2021-06-13  点击量:

  在怀孕期间,准妈妈乳房的这些变化是如何发生的?

  标记:我要分享的乳房护理。

  说到怀孕期间乳房的变化,很多准妈妈们都会想到乳房的“二次发育”,即增大、膨胀。这仅仅是乳房受到雌性孕激素影响时一系列暂时的变化。怀孕期间乳房会发生什么变化呢?在这种变化下,准妈妈该如何做好乳房护理?

  在怀孕期间,准妈妈乳房的这些变化是如何发生的?

  1、怀孕期间乳房会有一些变化。

  胸部胀痛。

  乳腺肿大和疼痛是大便常见反应,主要由大便中脂肪组织堆积和大便增大引起。孕妇的乳房不但会明显增大,胸罩至少要加一个罩杯,而且会有胀痛的感觉,在怀孕初期特别明显。

  胸部敏感。

  受到体内荷尔蒙影响,许多准妈的乳房会变得敏感,有时一碰就疼,有时甚至会痒痒。

  乳腺静脉扩张,充血

  活跃发展的乳房需要更多的血液供应,使乳房开始充血,皮下出现类似蛛网的静脉网,其中静脉显露青色或蓝色,尤其明显。

  乳腺肿块

  乳腺红肿大多是由黄疸阻塞所致,是黄疸常见现象。但是如果肿块长得很快,而且没有消失,还伴有疼痛的感觉,最好尽快去手术。

  乳房,乳头改变。

  受精卵在荷尔蒙水平波动和妊娠期色素沉淀的影响,准妈的乳晕会变大变黑,乳头变硬,受到刺激时容易勃起或出现小结节。这是由于乳晕周围的皮脂腺肥大引起的,也就是蒙氏结节,有分泌油脂的作用,防止乳头出现干裂的现象。

  溢奶

  有些准妈妈在怀孕后期会出现乳头分泌少量淡黄色的液体,这是由于乳房在为产后哺乳做准备,泌出的都是宝贵的初乳,不必刻意去挤。在溢乳比较多的情况下,可以用湿衣衫来遮掩。

  如何护理好自己的乳房?

  更换适当的文胸

  更换一件合身、舒适的文胸,对缓解胸部变化带来的不适感大有帮助。妈妈在选择乳罩的时候,需要遵循以下几个条件:扣紧乳罩,使之舒适;纯棉的、透气的乳罩;肩带足够宽,不勒肉;没有钢圈。

  孕晚期更换胸罩时,可直接购买有授乳口设计的罩杯,方便产后哺乳;乳腺溢乳时,可将防溢乳垫放在胸罩内,同时多穿一件T-shirt打底。

  热敷可以减轻疼痛。

  如果准妈妈感到乳房胀痛,可以用热毛巾进行热敷,或者用温水轻轻冲洗乳房,以减轻疼痛。

  做好清洁保湿工作。

  做好清洗工作,可防止乳头感染或干裂,保持乳房健康。每日要用长袖仔细清洁乳房,沐浴后适量涂在乳头上或孕妇专用乳头上。乳汁溢出时最好及时用手帕或防溢乳垫将奶吸出。

  别使劲揉揉乳房。

  准妈妈乳腺不适、敏感时,应尽量减少刺激乳腺。甚至按摩乳房以减轻疼痛时,也要尽量用最柔和的力量。

  总而言之,乳腺护理其实很简单,就是在运用科学方法的前提下,如何舒服地去做。准妈妈自我感觉良好,未来的宝宝“粮仓”自然不会差。